Über mich

The answer is in the body.
Wie oft sind wir von unserem Kopf gesteuert und hören nicht mehr auf die Signale unseres Körpers. 
Dabei hat der Körper alle Antworten.
Yoga ist für mich ein Einchecken in mich selbst, ein nach Hause kommen in meinem Körper, ein zur Ruhe bringen meines Geistes. 
In meiner Yoga-Praxis merke ich immer wieder, dass ich nicht Yoga übe, um besser im Yoga zu werden. Sondern besser im Leben. 
Für mich ist die Matte ein Übungsfeld fürs echte Leben. 
Hier finde ich alle Antworten auf alle Fragen. 
Ich freue mich, gemeinsam mit Euch zu praktizieren.
Namasté,
Caro